Czy możemy zmienić cechy dziedziczne?
Naukowcy nie mają wątpliwości – geny wpływają na osobowość i wiele aspektów ludzkiego zachowania. Wokół tego tematu narosło jednak sporo
Czytaj dalejpsychologia
Pokolenia BB, X, Y, Z – o co chodzi?
Współczesna rzeczywistość bywa określana jak niejednorodna, wielowymiarowa, nieprzewidywalna, nieokiełznana, przekraczająca wszelkie wyobrażenia. Jest też przy tym wielopokoleniowa. Tworzy ją kilka
Czytaj dalej
O chłopcu, który zaczął się bać
Historia psychologii jest bogata w wiele eksperymentów, które ujawniły zaskakujące prawdy o ludzkiej naturze. Pomogły nam one zrozumieć, w jaki
Czytaj dalej
Odpuść sobie…
Nastały czasy, w których większość z nas robi ciągle bardzo dużo. Można pokusić się o stwierdzenie, że jest to niekończąca
Czytaj dalej
Zazdrość – dlaczego bywa taka silna?
Zazdrość sama w sobie niekoniecznie musi być czymś złym. Sygnalizuje ona, że coś jest dla nas ważne i nie chcemy
Czytaj dalej
Jak dobrze wykorzystać nasze wady?
Mamy je wszyscy, nie lubimy ich i najczęściej postrzegamy je jako słabość, mniej lub bardziej się ich wstydząc. Tak w
Czytaj dalej
Introwertyk to niekoniecznie samotnik
We współczesnym świecie, który tak bardzo ceni walory towarzyskie i otwartość, introwertycy napotykają wiele trudności. Postrzeganie ich jednak jako osoby
Czytaj dalej
Psychologiczne pogotowie covidowe
Obserwujemy, że coraz więcej dzieci, młodzieży i rodziców doświadcza skutków pandemii. Następstwa są coraz bardziej dotkliwe i bolesne. Niektóre ze
Czytaj dalej
Wielozadaniowość – więcej kłopotu niż pożytku
Był czas, kiedy myśleliśmy, że wielozadaniowość, inaczej określana jako multitasking, to dobra rzecz. Kojarzyliśmy ją z produktywnością, szybką realizacją zadań,
Czytaj dalejZrozumieć emocje
Za nami trudny i z całą pewnością szczególny rok. Przyniósł wiele różnorodnych wyzwań dla każdego z nas. Przyniósł szereg trudnych
Czytaj dalejNiedoceniany sen
„Wyśpię się po śmierci” to zdanie, które często pada w dzisiejszym, zabieganym świecie. Większości z nas zdarzyło się (lub, co
Czytaj dalejMózg lubi aktywność fizyczną
Od dawna wiadomo, że aktywność fizyczna wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Jednak według najnowszych badań regularne ćwiczenia poprawiają nie tylko
Czytaj dalejSzwankujące zdrowie psychiczne
Coraz więcej Polaków ma problemy ze zdrowiem psychicznym. Obserwuje się narastającą zachorowalność na zaburzenia lękowe i związane ze stresem, uzależnienia
Czytaj dalejZapomniane dzieciństwo
Wszyscy wiemy, jak wybiórcza i nietrwała może być nasza pamięć. Zaskakujące jest jednak to, że pewnych momentów naszego życia nie
Czytaj dalejDlaczego nie wystarczy mieć duży mózg
Mark Twain mawiał, że ma ogromny mózg, bo podjęcie decyzji zajmuje mu czasem ponad tydzień. I niby wyczuwamy, że to
Czytaj dalej